Traverser la matrescence
Il y a des moments où tu nages dans l’amour… et d’autres où tu plonges dans le désespoir ?
Tu te demandes parfois :“Qu’est-ce qui m’a pris de vouloir des enfants ?”
Tu rêves secrètement de partir seule sur une île déserte ?
Tu te sens parfois envahie, dépassée ?
Tu doutes d’être à la hauteur, d'être une bonne mère ?
Ce que tu traverses s’appelle la matrescence.
La matrescence, c’est la naissance d'une mère.
Comme l'adolescence, c’est une phase de transition intense :
• ton corps change,
• tes hormones influencent ton humeur,
• ton identité est en train de se redéfinir.
Devenir mère ne se fait pas en un instant.
C’est tout un processus.
Depuis que tu es devenue maman, tu ne te reconnais plus ?
Contraction des mots « maternité » et « adolescence », la matrescence désigne la naissance d’une mère.
Car non, devenir maman ne se fait pas en un instant, c’est tout un processus. Et comme l’adolescence, c’est une phase de transition qui peut être très intense.
un processus physique : ton corps change pendant la grossesse, pendant l’accouchement, en post-partum
un processus hormonal : qui orchestre tout ça ? un ballet hormonal, qui a aussi un effet sur ton humeur
un processus identitaire : en devenant maman d’un enfant, ton identité et tout ton quotidien changent. Cela demande du temps de s’approprier ce nouveau rôle et de trouver sa place dans cette nouvelle configuration familiale. Que ce soit le premier ou le nième enfant.
C’est normal de te sentir perdue.
C’est courant d'avoir envie de solitude, mais de te sentir pourtant désoeuvrée ou que tes enfants te manquent dès que tu te retrouves seule.
C’est normal de ne plus savoir ce que tu veux.
Mais tu n’es pas obligée de rester seule avec ça.
Je t’accompagne à revenir à toi.
À comprendre ce que tu traverses.
À mettre des mots sur ce que tu ressens.
Et à retrouver ce qui est important pour toi aujourd’hui.
Grâce à cet accompagnement, tu vas :
• retrouver de la clarté,
• comprendre ce que tu veux profondément,
• construire une maternité qui te ressemble,
• te sentir plus apaisée et alignée.
Pas la mère ou la femme parfaite.
L'identité juste pour toi.
Je ne suis plus en post-partum, est-ce que ça me concerne ?
Oui.
Les besoins de tes enfants évoluent au fur et à mesure qu'ils grandissent, et ton rôle de maman avec.
Chaque étape, chaque enfant, peut questionner ton équilibre.
Cet accompagnement est là pour t’aider, quel que soit l’âge de tes enfants.
Gestalt praticienne et Coach somatique
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