Céline Doré

Stress chronique

Êtes-vous concerné.e ?

Comment en sortir ?

Je prends la parole depuis mon cabinet pour vous témoigner de :

• mon expérience du stress chronique,

• comment j’en suis sortie,

• comment je vous accompagne aujourd'hui.

Futurs et jeunes parents

L’attente d’un enfant et ses premières années sont des périodes de grande vulnérabilité pour les parents.

Je suis personnellement convaincue que chacun et chacune devrait être soutenu.e dans cette aventure belle et intense.

Fatigue chronique

Si vous êtes tout le temps fatigué.e, si vous manquez d'énergie, j'imagine que vous ressentez de la culpabilité, voire de la honte.

Surtout si toutes les causes médicales ont été écartées.

Nous pouvons aller regarder ce qui se passe pour vous, et réparer ce qui a besoin de l'être, en thérapie. Vous méritez que l'on prenne soin de vous.

Devenir mère

Devenir mère est un profond bouleversement identitaire. Où que vous en soyez sur ce chemin, vous pouvez rencontrer des questionnements ou des difficultés.

Moi même maman et consciente des spécificités physiologiques, hormonales, émotionnelles, psychologiques, sociales et sociétales de ce grand passage, je vous accompagne pour le vivre plus en douceur.

© Mariam Antagze via pexels.com

Devenir père

Devenir père vient questionner votre identité, votre relation à votre compagne, votre place dans votre famille d'origine... et vous n'avez pas toujours d'espace pour échanger sur ces sujets, n'osant peut-être en parler ni à votre partenaire enceinte ou en post-partum, ni à vos collègues, ni à votre famille.

Je vous offre un espace d'écoute et de réflexion pour transformer votre vécu et être plus serein.

© pixabay.com

MA MÉTHODE

Qu'est-ce que la Gestalt thérapie ?

Une thérapie optimiste

Dans le présent vous avez toujours un espace de choix, pour créer votre futur.

La Gestalt thérapie vous redonne petit à petit le pouvoir sur votre vie. Nous avançons ensemble à votre rythme vers ce qui est bon pour vous.

La relation au centre

A travers notre relation vous allez à la fois revivre ce que vous vivez habituellement dans vos relations, et expérimenter de recevoir et de donner différemment. Ainsi vous allez peu à peu transformer votre vécu avec vos proches.

Écoute et présence

Dans mon cabinet vous allez expérimenter le pouvoir de l'écoute.

Je suis présente à vous, dans une écoute attentive, bienveillante et soutenante.

Cela répare et cela ouvre de nouveaux possibles.

Les émotions

Ici les émotions sont les bienvenues. Les vôtres comme les miennes s'expriment dans votre intérêt.

Avec moi vous pouvez déposer ce que vous ne pouvez pas dire ailleurs. Vous serez accueilli.e, reconnu.e, tel.le que vous êtes et dans ce que vous traversez. Cela vous procurera de l'apaisement.

"Constamment avec une boule au ventre, j'ai commencé ma thérapie pour retrouver de la sérénité.

Au fur et à mesure des séances avec Céline, j'ai senti que mes barrières tombaient, que je retrouvais un apaisement, que je me retrouvais tout simplement.

En projet bébé, la thérapie me permet d'accueillir plus sereinement les étapes qui nous attendent, que ce soit pour lâcher prise pendant cette période « d'essai », mais aussi pour me projeter avec un futur bébé.

Je remercie Céline pour cette thérapie et je me remercie de ce cadeau que je me suis fait.”

M.